- Dieta dla grupy krwi B – zalecenia, przeciwwskazania i jadłospis
- Dieta wysokobłonnikowa – korzyści, przepisy i zdrowe zasady
- Dieta odchudzająca nogi: zasady, produkty i efektywne ćwiczenia
- Miechunka jadalna – zdrowotne właściwości i zastosowanie w kuchni
- 4 posiłki dziennie: korzyści, jadłospis i zdrowe zasady
Dbaj o czystość domu podczas epidemii.
Czysty i wolny od zarazków dom to dobry sposób na zapewnienie zdrowia i bezpieczeństwa przed chorobą. W następstwie niedawnego wybuchu epidemii Covid 19 Twój wolny od zarazków dom może mieć ogromne znaczenie dla zapewnienia Ci ochrony. Jeśli zastanawiasz się, jak ochronić swój dom przed zarazkami, mamy kilka wskazówek, które mogą Ci w tym pomóc. Jak oczyszczać i dezynfekować swój dom Niezależnie od tego, czy jesteś właścicielem willi, czy jesteś najemcą jednego z mieszkań, czystość –…
Read More