- Zdrowa kolacja na diecie odchudzającej – co jeść i czego unikać?
- Dieta Dukana - zasady, fazy i skutki uboczne metody odchudzania
- Opuncja figowa: zdrowotne korzyści i właściwości odżywcze
- Kapusta włoska: zdrowotne korzyści, właściwości i działanie prozdrowotne
- Jak ujędrnić skórę podczas odchudzania? Przewodnik po metodach
Zdrowy styl życia
Odchudzanie to temat dnia codziennego, niejedna kobieta walczy z kolejną dietą. Nieważne czy pudełkowa, czy też śródziemnomorska, czy niskowęglowodanowa, a może głodówka. Każdy ma swój sposób na odchudzanie. Dieta dobra na wszystko Wciąż próbują panie swoich sił przetrwania, wielu wyrzeczeń byleby na wadze zobaczyć kilka gram mniej. Niestety gdy waga stoi w miejscu zaczynamy się borykać z wieloma problemami, jak niepewność, niska samoocena i wiele innych. A każdy dietetyk, czy też specjalista odchudzania, lekarz pierwszego…
Read More