- Holistyczne odchudzanie w medycynie chińskiej: klucz do równowagi
- Ręka Buddy – cudowny owoc szczęścia i zdrowia z Azji
- Rzodkiewka – właściwości, wartości odżywcze i zdrowotne korzyści
- Seler naciowy: zdrowotne właściwości i wartości odżywcze
- Soki warzywne i owocowe – zdrowy sposób na wzmocnienie diety
Szparagi – porady i przepisy
Krótki sezon na świeże szparagi rozpoczyna się w maju. Pojawiają się one na ryneczkach, targowiskach oraz w sklepach. Przez dwa miesiące są dostępne niemal wszędzie. Niestety trwa to zazwyczaj tylko do przełomu lipca i sierpnia. Szparagi kupowane poza sezonem tracą natomiast swoje walory smakowe. Są twardsze, bardziej łykowate i mdłe w smaku. Najlepiej więc korzystać z nich w sezonie. Jak przygotować szparagi? Dostępne mamy trzy rodzaje tego warzywa. Bardzo popularną odmianę zieloną, idealne do zup…
Read More




